Estudo: fazer só caminhada pode não melhorar a aptidão física
Atividades mais vigorosas, como corrida e natação, aumentam o condicionamento três vezes mais do que os passos em baixa velocidade ...
sexta-feira, novembro 22, 2024
Tag: caminhada
Pessoas ativas respondem melhor à vacina contra covid-19
A pesquisa foi feita com 1.095 voluntários e os que se mantiveram ativos fisicamente apresentaram melhor resposta ao imunizante Manter-se ...